渡海登岛400米障碍训练”是着眼登陆作战需求,以适应性训练为重点,对登岛作战进程中可能遇到的障碍物进行模拟,运用机械力学原理进行有机的组合,较好地模拟了渡海登岛作战中装载、航渡、换乘、抢滩登陆等各阶段的特殊状态,针对性强、训练难度大、通过陆上模拟训练,强化受训者在不稳定状态下的平衡、力量、灵敏、抗眩晕、心理素质训练。渡海登岛四百米障碍基本设施包括:软桥、螺旋梯、高低横木、绳网、阻隔墙、轮胎攀台、跨网、摇摆平台、晃动横梯。
实战化训练中,训练伤已经成为制约budui战斗力提升的一大因素,近日,陆军炮兵防空兵学院南京校区某学员队针对当前正在开展的400米渡海登岛训练进行了预防训练伤集训观摩活动,他们从组训方法,单个障碍物通过技巧,训练后如何放松等几个角度出发进行了研究探索,总结出了十二个有效避免训练伤的通过动作,下面让我一起去看看军校学员的打卡秘籍吧。